Schon mal auf einem Drahtseil gewesen wie die Giraffe da auf dem Buchcover?

Nein? Dann stellen Sie sich das doch einfach mal vor so mit ein paar Metern Höhe. Ich wette, da wäre ihr Kreislauf ganz schon in Schwung und Sie würden Ihren Herzschlag am Hals deutlich spüren.

Jede Menge Stress! Und dann ruft Ihnen noch jemand zu: „Bleib ganz ruhig!“

Noch mehr Stress …..

Und was machen wir als Trainer oder Coach bei Stress? Wir bieten dazu Trainings an, Stressmanagement-Trainings.

Und genau dafür gibt es jetzt ein Buch dazu.

Wir Menschen sind schon komisch:

Wir sehnen uns nach Veränderungen, dass endlich mal was passiert und wir endlich die gewohnten Bahnen verlassen können. Aber wehe, es passiert wirklich!

Dann halten uns aber so was von an all den alten Zöpfen fest, die wir doch so sehnlichst abschneiden wollen mit der Schere des so überstrapazierten Wortes „Change“.

Ich bin da auch keine Ausnahmen: Wenn ich nur daran denke, wie viele Anläufe ich benötigte für meine Selbstständigkeit und in meiner Selstständigkeit dann, wie schwer mir die Trennung von geliebten Geschäftszweigen und Tätigkeiten fiel. Drama pur!

Und dann begleiten wir als Trainer und Coaches Unternehmen bei Veränderungen und merken auch da, wie schwer es vielen fällt, notwendige Veränderungen mitzutragen.

Da ist es sehr erfreulich, dass es nun ein Buch darüber gibt.

Ich kenne erfolgreiche Trainer, die am Rande der Erschöpfung leben.

Und ich kenne erfolglose Trainer, die völlig ausgepowert aus einem Seminar kommen und sich gleich ins nächste stürzen; alles für wenig Geld. Wer günstig ist, muss halt mehr arbeiten und jeden Job annehmen.

Beiden Trainer-Typen ist eines gemeinsam: Sie treiben Raubbau mit ihren Körper und letztendlich mit ihrer Gesundheit.

Auch ich schlitterte am Anfang meiner Selbstständigkeit in diese Falle. Zum Glück hatte ich erfahrene Kollegen, die mir sehr eindringlich ins Gewissen redeten. Wer weiß, was sonst passiert wäre.

Nun bin ich auf ein wertvolles Buch gestoßen, das genau diese Probleme aufgreift und praktikable Lösungen anbietet.

Ich habe in meinem Leben als Trainer und Coach schon etliche Aus-, Fort- und Weiterbildungen besucht.

Und auch als „aktiver“ Trainer suche ich gezielt nach Fortbildungen, die mir dabei hilfen, mit Gruppen noch eleganter umgehen zu können.

Das ist nämlich nicht immer ganz einfach und was bei den erfolgreichen Trainern manchmal so mühelos erscheint, ich oftmals hart antrainiert und durch viele Trainingseinheiten und Feedback verfeinert worden.

Im Moment bilde ich mich hauptsächlich mit Büchern fort, so zum Beispiel mit diesem hier:

100 Reflexionsmethoden für den Einsatz in Seminar, Coaching, Führung, Team, Lehre von Jörg Friebe

Ein guter Coach zeichne sich dadurch aus, dass der die richtigen Fragen im richtigen Zeitpunkt stellt.

Somit gehörte die Fragentechnik zu den wichtigsten Bausteinen meiner damaligen Ausbildung.

Doch sollte man sich gerade in diesem Bereich ständig weiterbilden

Daher dieses Buch.  mit dem Untertitel: Was ist Ihre Lieblingsfrage? Einfache und raffinierte Fragen für Moderation und Training.

In der Tat erging es mir bei meiner Ausbildung so, dass sich schnell „Lieblingsfragen“ oder auch Frageformen heraus kristallisierten, die man immer wieder verwendete. Und erwischen wir uns nicht auch heute noch als erfahrene Coaches oder Trainer, dass wir immer wieder gerne die gleichen Fragen stellen?

Genaus. Und mit diesem Buch ändert sich das!