Im Leben fühlt man sich immer wieder wie in einer Schachpartie. Man muss vieles mit einer klaren Strategie angehen, muss manchmal seine Opfer erbringen und gelegentlich wird man sogar schachmatt gesetzt. Gerade in diesen Situationen, aus denen man vermeintlich vielleicht sogar gar keinen direkten Ausweg mehr zu finden scheint, kann ein Coach sehr hilfreich sein.

Die Mitwirkung eines Coaches muss manchmal nicht einmal riesig sein. Eine kleine Veränderung im Leben kann oft reichen, um damit einen großen Effekt zu erzielen. Dabei kann es um die Ernährung gehen, bei der man gewisse Lebensmittel weglassen und durch gesündere Alternativen ersetzten kann. Man könnte sich aber auch an ein neues Schlafregime gewöhnen, mit dem man bald viel leichter durch den Tag gehen wird.

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Der Coach – ein wichtiger Teil des Teams

Wie wichtig die Rolle eines Coaches sein kann, lässt sich im Sport immer wieder beobachten. Bei Mannschaftssportarten kann ein Coach oder auch Trainer mit seinen Entscheidungen Dinge bewirken, die die Spieler in ihren speziellen Rollen auf dem Spielfeld vielleicht nicht selber entscheiden könnten. Ein Torwart hat womöglich einen anderen Blick und eine andere Einstellung als ein Mittelstürmer.

Der Coach hat hingegen den Blick für das Ganze. Manche Coaches setzen sich dafür sogar freiwillig auf die Tribüne und sehen sich das Spiel nicht vom Spielfeldrand aus an. Besonders verbreitet ist dies zum Beispiel beim Rugby. Beim Fußball erfolgt der Gang auf die Tribüne für die Coaches allerdings nicht immer aus freien Stücken.

Ein guter Coach ist aber nicht nur ein reiner Impulsgeber. Er hört auch auf die Empfänger seiner Inputs. Kommt eine Fußballmannschaft mit ihrer Formation nicht zurecht, tut sie gut daran, das Problem mit ihrem Coach zu besprechen. Dies geschah beispielsweise so während der Weltmeisterschaft 2014 in Brasilien, bei der die Spieler Joachim Löw davon überzeugen konnten, den Kapitän Philipp Lahm wieder auf seiner angestammten Position in der Verteidigung einzusetzen, nachdem seine Aufstellung im Mittelfeld das Spiel eher gehemmt als gefördert hatte. Deutschland feierte drei Spiele später den Weltmeistertitel.

Auch Einzelsportler brauchen immer wieder Inputs von ihrem Coach. Tennisspieler sind beispielsweise äußerst selten ohne Coaches unterwegs. Von den Top-Spielern der letzten 30 Jahre ist nur Roger Federer dafür bekannt, eine Weile ohne Coach gespielt zu haben. Die aktuelle Nummer Eins des Tennis, Novak Đoković, arbeitet seit vielen Jahren mit Marián Vajda zusammen. Seit 2019 zählt Đoković übrigens auch auf die Dienste des ehemaligen Tennisprofis Goran Ivanišević. Đoković gilt also mit einer Quote von 2,10 anhand der Wettquoten von Anbietern wie bet365 (Stand 14.01.) nicht umsonst als einer der Topfavoriten für das Australian Open im Februar 2021.

Inputs fürs Leben

Wer einmal erlebt hat, was die Hilfe von einem Coach bewirken kann, lernt daraus, dass Hilfe oft nicht einfach nur gut gemeint ist. Mithilfe eines Coaches, kann man sich eine Strategie überlegen, mit der man einfacher Entscheidungen treffen kann. Das Wissen und die Unterstützung eines Experten sind doch viel wert. Bloß eines kann einem aber auch der beste Coach der Welt nicht abnehmen – Entscheidungen muss man meistens doch noch selbst treffen.